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蔬菜

美學和水療書 在這個群體中發現了蔬菜。不僅是塊莖,還有其他特徵。人體由四種化學元素組成:氧(65%),氮(3%),氫(10%)和碳(18%)。除了其他礦物質如鈣,硫,鉀和磷之外,根據實驗室大鼠從飲食中消除的實驗,一些器官的功能存在嚴重缺陷。你肯定聽說過白菜,胡蘿蔔,大蒜等等。這些也是蔬菜,我們必須認識到它們不僅僅是素食者飲食的一部分。毫無疑問,這些含有大量的主要維生素,礦物質,醣類,膳食纖維和脂肪是足夠的理由將它們包含在任何早餐或午餐中,我們迫切需要攝取任何離開的食物。我們豐滿的感覺 甚至已知它們相對於肉類蛋白質的卡路里含量較低;避免超重的人的理想特徵。 將它們包含在我們的飲食中有什麼好處? 在這些碳水化合物中,也稱為碳水化合物,可以從其可食用的葉子,莖,球莖和根中獲得多種選擇。首先,有綠葉蔬菜含有維生素,如E,被認為有助於血液,肌肉,以及性系統和植物油,除了維生素K與凝血的重要關係。血液。 B族複合物中的維生素,其含量與穀物,穀物和豆類相當;綠葉中含有維生素B5和B6,有助於碳水化合物,脂肪和蛋白質的代謝。因此,維生素C和葉酸以及抗酸鎂和鐵等礦物質也會影響紅細胞的數量和貧血等疾病。最重要的是生菜,沒有調味食用,以改善膽汁的消化和灌溉。捲心菜是另一種含有氮的免疫性質的葉類蔬菜,因此菠菜和豆瓣菜或甜菜含有維生素A. 您也可以在Instagram上關注我們,點 擊這裡

身體療法.

美學和水療書 該主題專門涉及皮下和結締組織改變的身體治療方案,例如局部肥胖和蜂窩織炎。在局部肥胖的情況下,其外部體徵表現在臀部,腹部,四肢,脂肪組織過多積累,其原因是遺傳因素,激素改變和女性的心理因素。另一方面,脂肪團被定義為結締組織的改變,其中發生基本物質的兩種基本的高粘度現象和脂肪細胞的肥大,其中皮膚變得柔軟和海綿狀。有三種類型的橘皮組織:硬組織有漣漪,按壓時有疼痛,軟脂肪是觸摸的海綿狀,水腫性蜂窩織炎常見於循環障礙,有時會出現機械性水腫和血管因素。 皮下脂肪組織在脂質代謝中起重要作用。必須從醫學角度來處理這種脂質儲備的任何改變,無論是過量還是缺陷。認為一個人超過理想體重超過10%時超重,如果超過理想體重超過20%則超重。治療肥胖的皮膚需求是基於局部脂肪組織積累的減少和有利於淋巴循環和靜脈回流 您也可以在Instagram上關注我們,點擊這裡

面部按摩協議

美學和水療書 用於實現和注意麵部按摩治療的一組任務如下。 1.將保濕霜放在整個臉上。 2.進行圓周運動,從頸部進行圓周運動並爬到耳後的區域。 然後用手指伸向下巴區域。 在下巴,我們進行圓周運動和伸展。 然後在嘴唇的頰部,我們將手指從一側到另一側,一個在上方,另一個在下方,並伸展。然後進行圓形摩擦並再次拉伸。 6.將手指放在肌肉咬肌上,進行圓周運動,直到計數三次重複並伸展。 7.將拇指放在鼻翼水平處進行圓周運動,並伸展到對側的肌肉。 8.在上升之前,沿著maso-genian線做一個之字形並用另一隻手伸展。 9.然後將眼睛從外部連合處向內部穿過鼻腔,皺眉和太陽穴。 10.然後再用四個手指在鼻翼區域的水平上再次進行圓周運動,向相反的肌肉伸展,直到到達眉毛。 11.外部連合後向內部通過鼻,眉和太陽穴。 12.然後我們在眶週皺紋的水平上曲折,向鼻翼延伸,三個向下和三個向上,覆蓋眼瞼的整個圓形肌,始終從外部到內部的連合處。該步驟用於恢復該區域的膠原蛋白。 13.在標記表達線所在的前額區域進行鋸齒形摩擦。同樣用無名指我們傳遞到線條表達的是什麼。 14.最後,一隻手將手放在下巴區域,然後再將手向下轉動。這一步拉伸頸部的皮膚肌肉,下巴的所有肌肉。這是非常緩慢的。 15.面部不應留有殘留物,應保持濕潤但不發亮。 從第一章開始,我們接近古希臘美學的起源和 理論,並將其與當代的反思進行比較。在第二篇名為“水療和美容診所”中,我們定義了他們的概念,他們的類型,並突 出了可以從結合自然和千年技術的各種治療方法中獲得的健康益處。我們將看到美學如何幫助人們處理更嚴重的情況, 其中面部創傷遭受了一些事故,這些事故使用更具侵略性的科學方法來破壞我們的臉。 您也可以在Instagram上關注我們,點擊這裡

美容和美容新電子書

美學和水療書 它已被翻譯成8種語言. 這本電子書已經發布給所有那些在身體美學藝術中看到一種利用他們的時間獲利的人。由於女性形象及其自尊是與心理健康,個人滿足感和幸福感最相關的因素,因此它有幾章闡述,定義和解釋在美容診所內工作所必需的許多概念和程序,甚至將其作為自己的業務來管理。互聯網上目前最常被接受的美容技術和協議的參考書目已經使用本手冊進行了更新,沒有任何待處理的內容,因為所有主題和子主題將完成您所擁有的任何問題並與之相關。在我們這個時代推薦的領域 從第一章開始,我們接近古希臘美學的起源和理論,並將其與當代的反思進行比較。在第二篇名為“水療和美容診所”中,我們定義了他們的概念,他們的類型,並突出了可以從結合自然和千年技術的各種治療方法中獲得的健康益處。我們將看到美學如何幫助人們處理更嚴重的情況,其中面部創傷遭受了一些事故,這些事故使用更具侵略性的科學方法來破壞我們的臉。 “面部療法”是第三章的標題,描述了具有按摩面部不適的詳細步驟的協議,並向我們展示了皮膚的類型。我們還在這裡找到美容學的簡要介紹。接下來,我們廣泛討論美容師在診所中使用的九種最常用的身體護理,當他們適用於患者和禁忌的人時,他們也會警告我們。在其中一些章節中,您還可以找到患者美容診所檔案的醫療文件示例,因為它們應該填寫並存檔以獲得優質服務。 專業脫毛是本課題的另一章,我們從頭髮的特徵,脫毛技術的選擇標準,技術類別以及當然開始應用它們的方案中發展出來。 們未從本書中遺漏的另一個主題是解剖學,涵蓋了與美容辦公室可用的治療和美容療法更直接相關的四種系統和身體器具。第七章是關於營養的,它的九個字幕再現了細緻的飲食計劃“12飲食豐滿:營養金字塔”的第1卷,其中,人們可以確定體重指數。 最後,第八章我們將了解協議和標籤的術語,它們的歷史起源和演變到我們今天的後現代主義在社會成員中引入規則或潛意識規則我們應該如何使用手機等等。關於女士們和男士們的著裝風格。文化禮儀的習俗也是另一個有趣的話題,我們想在這一節中詳盡地介紹。最後一章是針對審美專業人士,並以每個美容師應該知道的細節和知識達到高潮。 感謝您訪問我們的網頁 您也可以在Instagram上關注我們,點擊這裡