美學和水療書
用於實現和注意麵部按摩治療的一組任務如下。
1.將保濕霜放在整個臉上。
2.進行圓周運動，從頸部進行圓周運動並爬到耳後的區域。
然後用手指伸向下巴區域。
在下巴，我們進行圓周運動和伸展。
然後在嘴唇的頰部，我們將手指從一側到另一側，一個在上方，另一個在下方，並伸展。然後進行圓形摩擦並再次拉伸。
6.將手指放在肌肉咬肌上，進行圓周運動，直到計數三次重複並伸展。
7.將拇指放在鼻翼水平處進行圓周運動，並伸展到對側的肌肉。
8.在上升之前，沿著maso-genian線做一個之字形並用另一隻手伸展。
9.然後將眼睛從外部連合處向內部穿過鼻腔，皺眉和太陽穴。
10.然後再用四個手指在鼻翼區域的水平上再次進行圓周運動，向相反的肌肉伸展，直到到達眉毛。
11.外部連合後向內部通過鼻，眉和太陽穴。
12.然後我們在眶週皺紋的水平上曲折，向鼻翼延伸，三個向下和三個向上，覆蓋眼瞼的整個圓形肌，始終從外部到內部的連合處。該步驟用於恢復該區域的膠原蛋白。
13.在標記表達線所在的前額區域進行鋸齒形摩擦。同樣用無名指我們傳遞到線條表達的是什麼。
14.最後，一隻手將手放在下巴區域，然後再將手向下轉動。這一步拉伸頸部的皮膚肌肉，下巴的所有肌肉。這是非常緩慢的。
15.面部不應留有殘留物，應保持濕潤但不發亮。
從第一章開始，我們接近古希臘美學的起源和
理論，並將其與當代的反思進行比較。在第二篇名為“水療和美容診所”中，我們定義了他們的概念，他們的類型，並突
出了可以從結合自然和千年技術的各種治療方法中獲得的健康益處。我們將看到美學如何幫助人們處理更嚴重的情況，
其中面部創傷遭受了一些事故，這些事故使用更具侵略性的科學方法來破壞我們的臉。
